目元のたるみ対策

年齢を重ねていくと気になってくる、目元のたるみ。

眼瞼かすいではないと思うけど、まぶたに元気がない、、。

目元がたるむ原因は

目の下のたるみの原因は筋肉の衰え

年齢を重ねるほど顔の皮膚や脂肪を支える筋肉は衰えてしまい、皮膚がたるんでしまいます。その中でも目の周りは他に比べ、皮膚が薄く、たるみやすいといわれています。

たるみ改善のマッサージもありますが、クリームやオイルを使用しないと摩擦で肌が傷つき、たるみだけではなくシミやシワの原因となる場合もあります。

デリケートな目元のたるみを解消するには、内側の筋肉をトレーニングする方法がおすすめです。日ごろからエクササイズを続けることで、年齢に関係なくたるみの対策になるので今日からぜひ始めてみませんか？

1. 目を軽く閉じます
2. ゆっくりと目をギューっと閉じていき、そのまま5秒間キープします
3. 少しずつ目の力を抜いていきます
4. 今度は眉を上げて目をパッと開きます
5. 5秒間キープしてから、ゆっくりと自然な状態に戻します

目の下のたるみの改善には、筋肉を鍛えることが不可欠です。普段意識的に動かさない部分だからこそ、毎日3分動かすだけでも効果が期待できます。

 

 

コンジュアイ&ネッククリーム

 

きゅっとあがった目元を叶えるアイクリーム。

使ったそばから目元が明るく元気に。